Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris rúcula. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris rúcula. Mostrar tots els missatges

dissabte, 22 de desembre del 2018

Amanida de carbassa, amb rúcula i feta


Ingredients

Les quantitats i proporció dels ingredients, a gust de cadascú:

carbassa
rúcula
formatge feta
un grapat de llavors de carbassa
oli i sal

Preparació

Tallem la carbassa primer per la meitat i després a mitges llunes, de mig cm de gruix. En traiem les llavors i la pell. Reservem.


Posem una paella prou ample al foc i quan sigui calenta hi escampem una mica d'oli i hi posem els talls de carbassa de manera que quedin un sobre els altres. Afegim una mica de sal i quan siguin rossos d'una banda els donem la volta i els fem per l'altra. Quan estiguin a punt els passem a un plat per tal que es refredin una mica.
Mentre la carbassa es refreda amanim per separat la rúcula en un bol i el formatge feta en un altre. Podem amanir-ho amb sal i oli (al formatge feta no li caldrà sal perquè ja és prou salat) o fer la vinagreta que més ens agradi (per exemple de mostassa, oli i vinagre, o bé salsa de soja i mirin).
Emplatem individualment o en una plata més gran posant la rúcula, la carbassa i el formatge feta per sobre. Acabem amb unes quantes llavors de carbassa.